tag:blogger.com,1999:blog-8315017013338023404.post3812390757948262439..comments2018-11-19T23:09:27.965-08:00Comments on HAREMGÂH: KOŞU BANDIM VE YAZA HAZIRLIKSEVGİhttp://www.blogger.com/profile/02964112669328375006noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-8315017013338023404.post-84069631895955055802011-09-04T01:04:55.759-07:002011-09-04T01:04:55.759-07:00koşu bandını alıp kaldıranlardanım. umarım siz kul...koşu bandını alıp kaldıranlardanım. umarım siz kullanırsınız.nevalhttps://www.blogger.com/profile/10054971220424169022noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8315017013338023404.post-27075096122260644532011-03-27T00:33:11.612-07:002011-03-27T00:33:11.612-07:00İyi dilekleriniz için teşekkürler.Bu hayatta en zo...İyi dilekleriniz için teşekkürler.Bu hayatta en zor şeylerden biri de nefsimizle olan mücadelemizmiş...Ama farkettim ki nefisle savaştıkça kalp daha bir güçleniyor...SEVGİhttps://www.blogger.com/profile/02964112669328375006noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8315017013338023404.post-60001438404614843902011-03-25T22:43:19.137-07:002011-03-25T22:43:19.137-07:00zor bişey olsa gerek.ama başarı öyküleri az değil....zor bişey olsa gerek.ama başarı öyküleri az değil.başarlar diliyorummm.önce sigarayı halledin sonra kiloyu halledersiniz inşallah.hem harama yakın mekruhtur sigara içmek.bu açıdan da cok sevindim.güzel şeyler dükkanıhttps://www.blogger.com/profile/09472440450061164035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8315017013338023404.post-25686042240196990952011-03-20T23:50:15.331-07:002011-03-20T23:50:15.331-07:00Merhaba canım, sizinle aynı konu üzerine odaklanmı...Merhaba canım, sizinle aynı konu üzerine odaklanmışız. Benimde 15 yıllık tiryakiliğimin son buluşu bir ay önce oldu.. dr yardımı ile bant ve sakızlarla halloldu..<br /><br />Bende ilk dönemler büyük bir yoksunluk ve mutsuzluk yaşadım. Yanında sinir tavan yapıyordu herşeye kızıyordum, yemek konusuna değinmiyorum bile:) bir ay içersinde 4 kilo aldım. Bilinçli bir şekilde! <br /><br />Sigaranın verdiği mutluluğu aburcuburla doldurdum. Şimdi bütün dengesiz hareketlerim sıfırlanmaya başlıyor. Dr fazlasıyla yoksunluk huzursuzluk mutsuzluk ve asabiyet hissedersen sakinleştirici bir ilaç alabilirsin dedi bir kaç aldım şimdi çok iyiyim.. <br /><br />Kiloyu problem etmiyorm. Çünkü kilo vermenin yollarını çok iyi biliyorum.. olayı tam anlamıyla sağlıklı bir şekilde aştıktan sonra hepsi gidece eminim :) sizede başarılar dilerim. <br /><br />Sevgilerimle∂єкσяαρѕυωαѕуσηhttps://www.blogger.com/profile/09798118743215517771noreply@blogger.com